退職代行おすすめ10社比較｜料金・実績・対応力で選ぶ

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「もう明日から会社に行きたくない…」

そう思って退職代行を調べ始めたとき、正直めちゃくちゃ迷ったんだよね。だって検索すると10社、20社と出てきて、どれを選べばいいのか全然わからない。

値段も2万円〜5万円と幅があるし、「労働組合」「弁護士」「民間」の違いもピンとこない。

この記事では、自分が実際に調べて比較した退職代行サービス10社を、料金・実績・対応力の3軸で正直にまとめていくよ。「結局どれがいいの？」って人はまず比較表を見てほしい。

退職代行を選ぶときに見るべき3つのポイント

比較に入る前に、選ぶときに絶対外せないポイントを先に整理しておくね。

1. 運営元の種類（民間・労働組合・弁護士）

これ、一番大事かも。退職代行って運営元によってできることが違うんだよ。

• 民間業者：会社に「退職します」と伝えるだけ。交渉はできない
• 労働組合：有給消化や退職日の交渉ができる
• 弁護士：交渉＋未払い給与請求・損害賠償対応までOK

自分の場合は有給を全部消化したかったから、最初から「労働組合か弁護士」で探したよ。民間業者は安いけど、揉めそうな人にはおすすめしない。

2. 料金の相場

相場はだいたい2万円〜3万円くらい。これより極端に安いところは、正直ちょっと怖い。

「追加料金なし」って書いてあっても、後から「有給交渉は別料金」みたいなパターンもあるから、料金ページはちゃんと読んだ方がいい。

3. 実績と口コミ

退職成功率100％を謳ってるところは多いけど、「何件やって100％なのか」を見るのが大事。

累計で数千件〜数万件やってるところなら、まあ信頼できるかなって感じ。

退職代行おすすめ10社 比較表

自分が調べた中で、特におすすめできる10社を一覧にまとめたよ。

おすすめ退職代行サービス 詳細レビュー

1位：SARABA（労働組合運営の定番）

迷ったらまずここ、っていうくらい鉄板のサービス。

労働組合が運営してるから、有給消化や退職日の交渉ができる。それで24,000円は正直かなり安い。

自分の周りでも使った人が何人かいて、「連絡したその日に会社に行かなくて済んだ」って言ってた。24時間対応でLINE相談もできるから、夜中に「もう無理…」ってなったときでもすぐ動ける。

2位：EXIT（業界のパイオニア）

退職代行っていう言葉を世に広めたのが、このEXIT。

料金は20,000円と10社の中でも最安クラス。ただし民間業者だから、交渉はできない点に注意。「とにかく会社に連絡してほしいだけ」って人には合ってる。

メディア露出も多くて、信頼感はピカイチ。

3位：Jobs（弁護士監修で安心）

労働組合運営だけど、顧問弁護士がついてるハイブリッド型。

料金は27,000円と少し高めだけど、「弁護士が関わってる」っていう安心感はやっぱり大きい。パワハラやブラック企業で揉めそうな人はここがいいかも。

カウンセリング付きなのもポイント。辞めた後のメンタルケアまで考えてくれてる。

4位：トリケシ（LINEで完結）

やり取りが全部LINEで済むのが特徴。電話が苦手な人には神サービス。

労働組合運営で交渉もできるし、料金は25,000円。後払いにも対応してる。

正直、今の若い世代にはこのタイプが一番合ってると思う。

5位：モームリ（後払いOK）

「今月ピンチでお金ない…」って人の救世主。

料金22,000円で後払い対応。労働組合運営だから交渉も可能。

メディア出演も多くて、知名度もじわじわ上がってきてる。コスパ重視ならアリ。

6位：猫の手（女性特化）

女性スタッフが対応してくれる女性専用の退職代行。

セクハラやマタハラみたいな、男性には相談しづらい悩みを抱えてる人におすすめ。労働組合運営で22,000円。

「女性だからこそわかる」っていう安心感は、他にはない価値だと思う。

7〜10位：その他の選択肢

上記以外にも、辞めるんです（後払い対応）、ニコイチ（老舗の民間業者）、弁護士法人みやび（訴訟まで対応）、退職110番（弁護士で比較的安い）などが候補に入る。

特に「会社と本気で揉めそう」「未払い給与を取り返したい」って人は、弁護士系を選ぶべき。

結論：こういう人にはこのサービス

• 迷ったら → SARABA（安くて労働組合で実績あり）
• とにかく安く → EXIT（20,000円、民間）
• 安心感重視 → Jobs（弁護士監修）
• LINEで完結したい → トリケシ
• 今お金がない → モームリ（後払いOK）
• 女性で悩みがデリケート → 猫の手
• 訴訟も視野 → 弁護士法人みやび

自分だったら、よっぽど揉めてない限りはSARABAかトリケシを選ぶかな。労働組合で交渉できて、料金も良心的だから。

FAQ

Q1. 退職代行って本当に辞められるの？

A. 辞められるよ。日本の法律では、労働者は2週間前に申し出れば退職できるって民法で決まってる（民法627条）。代行を使っても使わなくても、辞める権利は変わらない。

Q2. 民間業者と労働組合、どっちを選ぶべき？

A. 有給消化や退職日を会社と交渉したいなら労働組合一択。単に「辞めます」と伝えるだけでいいなら民間でもOK。価格差は数千円なので、基本は労働組合をおすすめするよ。

Q3. 会社から訴えられたりしない？

A. 退職したこと自体で訴えられることは、まずない。ただし無断欠勤したまま引き継ぎもせず音信不通、みたいな状況だと損害賠償請求のリスクはゼロじゃない。代行業者経由でちゃんと退職手続きを取れば大丈夫。

Q4. 即日で辞められる？

A. 実質的には可能。有給が残っていれば、代行に連絡したその日から有給消化に入って、そのまま退職日を迎えるパターンが多い。有給がなくても、欠勤扱いで2週間経てば退職できる。

Q5. 追加料金を請求されることはない？

A. 今回紹介した6社は基本的に追加料金なし。ただし「転職サポート」みたいなオプションは別料金のところもあるから、契約前に必ず確認してね。